co oznacza

[...] 2,5kg) 7. PROSTOWANIE NOG : 91kg (+ 2kg) 8. LYDKI B : 157,5kg (+ 2,5kg) 8. PRZEDRAMIONA B siedząc uginanie nadgarstków : 22,5kg (+ 0kg) 9. BRZUCH 3 serie na maksa - oznacza luzik . -oznacza spoko daję radę . - oznacza rozczarowanie i zaskoczenie. - oznacza że poszło tragicznie ale wykonano progresię zgodnie z planem. - oznacza że [...]

[...] (+ 2,5kg) 7. PROSTOWANIE NOG : 93kg (+ 2kg) 8. LYDKI B : 160kg (+ 2,5kg) 8. PRZEDRAMIONA B siedząc uginanie nadgarstków : 23,5kg (+ 1kg) 9. BRZUCH 3 serie na maksa. - oznacza luzik . -oznacza spoko daję radę . - oznacza rozczarowanie i zaskoczenie. - oznacza że poszło tragicznie ale wykonano progresię zgodnie z planem. - oznacza że [...]

[...] {Komentarz: Brak sił, znowu coś kombinuję przy pozycji i mam wrażenie ze znowu robie zle. Jakoś poszło, ale cięzko. Podciąganie na drążku nachwytem szeroko (zapis x(a+b) oznacza "a" powtórzeń wykonanych samodzielnie i "b" negatywów) CCx(2+4) CCx(2+4) CCx(2+4) CCx(1+4) {Komentarz: Lipa. Wiosłowanie sztangą nachwytem 67,5x10 [...]

[...] zaraz po oderwaniu sztangi od podłogi. Nie wiem, chyba obniżę ciężar całkowicie i nauczę się techniki raz a dobrze Podciąganie na drążku nachwytem szeroko (zapis x(a+b) oznacza "a" powtórzeń wykonanych samodzielnie i "b" negatywów) CCx(3+3) CCx(3+3) CCx(2,5+3) CCx(2+4) {Komentarz: Git, choć ciężko, ale jest lepiej [...]

[...] kultury 5 Organem administracji samorządowej w powiecie jest Starosta 6 Zasada praworządności jako jedna z zasad ogólnych kodeksu postępowania administracyjnego oznacza praworządność jest podstawową zasadą państwa i oznacza metodę sprawowania władzy, na podstawie i w granicach prawa. Oznacza to, że wszystkie organy władzy publicznej [...]

[...] wplywa na flore bakteryjna jelit juz samo w sobie jest dyskwalifikacja do przewleklego stosowania. Tak jak wspomniałeś. Na wstępie powiem, że lekarzem nie jestem, ale nie oznacza to że nie mam pojęcia w tym temacie. Nierzadko lekarze źle diagnozują chorobę, a sam sposób leczenia również pozostawia wiele do życzenie ale odpuśćmy ten temat. IPP [...]

[...] wplywa na flore bakteryjna jelit juz samo w sobie jest dyskwalifikacja do przewleklego stosowania. Tak jak wspomniałeś. Na wstępie powiem, że lekarzem nie jestem, ale nie oznacza to że nie mam pojęcia w tym temacie. Nierzadko lekarze źle diagnozują chorobę, a sam sposób leczenia również pozostawia wiele do życzenie ale odpuśćmy ten temat. IPP [...]

[...] co mniej ważne, zostałem na podstawie czasu netto sklasyfikowany na miejscu 14.891 - co w świetle informacji od organizatora, ze łącznie do biegu stanęło ponad 48.000 osób - oznacza, że zmieściłem się w pierwszych 30% stawki w największym maratonie świata ! Tego już nikt nigdy mi nie odbierze.

Na koniec.

Bez patosu, postaram się. Było warto. [...]

[...] co mniej ważne, zostałem na podstawie czasu netto sklasyfikowany na miejscu 14.891 - co w świetle informacji od organizatora, ze łącznie do biegu stanęło ponad 48.000 osób - oznacza, że zmieściłem się w pierwszych 30% stawki w największym maratonie świata ! Tego już nikt nigdy mi nie odbierze.

Na koniec.

Bez patosu, postaram się. Było warto. [...]

[...] odwróconą w kierunku celu. ŻONGLOWANIE Żonglowanie jest ćwiczeniem uczącym, jak utrzymać piłkę w powietrzu, używając stóp, ud, głowy, klatki piersiowej i ramion. Dokładnie oznacza to, że musisz utrzymać piłkę nad ziemią, nie tracąc nad nią kontroli, używając do tego głównie nóg, ale również dobrze każdej innej części ciała opró cz rąk i dłoni. [...]

[...] 12x16kg 12x18kg 12x20kg +2kg 6. Młotki 3x12 12x16kg 12x18kg 12x20kg 7. Prostowanie na wyciągu podchwytem jednorącz 3x12 12x7,5kg 12x10kg 12x12,5kg Serie główne podkreślone -oznacza luzik . -oznacza spoko daję radę . -oznacza rozczarowanie i zaskoczenie. -oznacza że poszło tragicznie ale wykonano progresję -oznacza że nie wykonano zamierzonej [...]

[...] indywidualnie np. jeśli jest jakaś norma ustalona, że twoje ciało powinno zawierać tyle i tyle jakiegoś hormonu, a jest go ciut mniej niż powinno być, to wcale nie oznacza, że musi się coś strasznego z ciałem dziać. O to chodzi, że leukocytów może być mniej nie musi od razu sugerować na jakieś nowotwory, może być to np. powikłanie po [...]

[...] książce U.D 2 Jak wyzej – ciało cie nie lubi. W rzeczywistosci ciało cie kocha. Kocha cie tak bardzo, ze zrobi wszystko, aby utrzymac Cie przy zyciu, nawet jezeli oznacza to utrzymanie cie grubym i małym. Daje Ci to wieksza szanse przetrwania. To ze chcesz zrobic z soba cos innego nie ma znaczenia tak długo jak twoje ciało jest [...]

[...] bo ciągle zapominałam włączyć na zegarku kolejny obwód. Trening też nie do końca wg planu, ale wyszedł super :-D 1. pompki przy stole 12 /10 /8 /5 /2+2+2+2+2 /5 Zapis oznacza, że było 12, później chwila przerwy, kolejne 10, potem 8 i 5. Przerwy różnej długości. Natomiast 2+2+2 oznacza, że był odpoczynek 10 sekund w pozycji pompki pomiędzy [...]

[...] Bo należy dodać że większość wód które podają że są mineralne wcale takie nie są :-> taka kranówka tylko w butelce. To że ktoś je tylko warzywka i piersi z kurczaczka - nie oznacza że je w 100% zdrowo. Jeśli ktoś tak myśli radzę poczytać sobie wyniki badan,analiz z kilku ostatnich lat. Kolorowo nie jest. Chcę byc też dobrze zrozumiany - ja [...]

[...] że mój organizm ma za mało hormonów tarczycy przez zbyt intensywny wysiłek i że taki wysiłek nie jest wskazany to uszy powinny nadal boleć, a jeśli mnie nie będą boleć to oznacza, że po prostu mam tak od wiatru, czy jak wiatru nie ma od pędu powietrza. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2012-09-07 18:44:59 Zmieniony przez - Agnese w dniu [...]

[...] Wiedziałam, że maszyny są złe, ale jakoś nie uznałam tej suwnicy za maszynę..bardziej za stojak... Ale no nic...na błędach się uczy. Mam tylko nadzieję, że to na suwnicy nie oznacza, że ćwiczenia nic a nic nie działały i że poszły na marne. Jutro już będę się trzymać od suwnicy z daleka tylko nie wiem jak nałożyć sobie tą sztangę na plecy bo te [...]

[...] co jest obecnie granicą rozpuszczania preparatów homeopatycznych. W przypadku 30CH rozcieńczenie jest rzędu 10-60. Dla tych, którzy są nieco na bakier z matematyką, nie oznacza to nic. Dla zobrazowania można powiedzieć, że odpowiada to rozpuszczeniu jednej łyżeczki czegoś w objętości odpowiadającej mniej więcej basenowi o długości brzegu [...]

[...] oczy, żadnej zaćmy ani niczego innego w tym stylu także spoglądając w lustro widzę, że jest jeszcze spoooro do poprawy }:-( Nie oszukuję się, że jest iście zaEbiście. Nie oznacza to jednak, że nie widzę żadnego progres- wręcz przeciwnie. Cieszę się strasznie, że jestem w końcu w dobrych rękach. Laura cierpliwości !;) Wczorajsza wypiska. [...]

[...] co do pompek Girondy : KUREVSKO CIEZKIE CWICZENIE!! ruch o wiele glebszy niz przy standartowych poreczach i warto tutaj dodac, ze samo wysuniecie nog przed siebie nie oznacza od razu pracy piersiowych, wiecej dopisze : zalamanie w biodrze rowniez tego nie oznacza...czuc to dopiero wtedy jak sie zrewersuje chwyt na poreczach tak by dlonie [...]